Der Milon Zirkel ist ein innovatives Trainingskonzept, dass System kombiniert Kraft- und Ausdauertraining in einem durchdachten, computergestützten Zirkeltraining..
Der Zirkel besteht aus mehreren Trainingsgeräten, die sowohl für das Kraft- als auch für das Ausdauertraining optimiert sind. Jedes Gerät ist mit einem integrierten Computer ausgestattet, der individuelle Trainingsparameter wie Gewicht, Wiederholungen und Bewegungsgeschwindigkeit speichert und anpasst. Die gespeicherten Daten auf dem Armband, werden an jedem Gerät automatisch erkannt, wodurch das Training effizienter und sicherer gestaltet wird.
Vorteile des Milon Zirkels
1. Zeitersparnis: Ein kompletter Zirkel dauert in der Regel nur etwa 35 bis 45 Minuten und ermöglicht ein intensives Ganzkörpertraining in kurzer Zeit.
2. Effizienz: Durch die computergestützte Anpassung der Trainingsparameter wird ein maximaler Trainingseffekt erzielt. Die Geräte stellen sich automatisch auf die individuellen Bedürfnisse und Fortschritte der Benutzer ein.
3. Sicherheit: Die automatische Einstellung der Geräte minimiert das Verletzungsrisiko, da falsche Einstellungen vermieden werden. Zudem sorgen die geführten Bewegungen für eine korrekte Ausführung der Übungen.
Der Milon Zirkel bietet eine moderne und effiziente Trainingsmethode, die sich durch ihre Zeitersparnis, Sicherheit und Individualisierbarkeit auszeichnet.
Auch in diesem Jahr haben wir uns wieder etwas ganz Besonderes für das Altstadtfest einfallen lassen!
Vom 15. bis 19. September wartet bei uns eine kleine Überraschung auf euch.
Was genau? Das Bleibt noch ein Geheimnis - aber eins können wir schon jetzt versprechen: Mitmachen lohnt sich!
Die Gewinner der Aktion stehen fest:
- TN= Nr. 8
- TN= Nr.45
- TN= Nr.33
- TN= Nr.88
- TN= Nr.89
- TN= Nr.14
- TN= Nr.5
- TN= Nr.16
- TN= Nr.58
- TN= Nr.54
Nicht vergessen: Das Fitnesszentrum Burgmannshof schließt am Altstadtfest-Freitag bereits um 17 Uhr und am Samstag bleibt das Fitnesszentrum geschlossen. Wir freuen uns auf euer Kommen und wünschen viel Glück!
Neu bei uns: MOBEE® 360 — Ihre Bewegung im Fokus
Wir freuen uns, Ihnen ein echtes Highlight vorstellen zu können: Seit kurzem arbeiten wir mit MOBEE® 360!
Damit haben wir die Möglichkeit, Ihre Beweglichkeit und Stabilität noch genauer zu analysieren und das auf eine spannende, abwechslungsreiche Weise.
Was ist MOBEE® 360?
MOBEE® 360 ist ein modernes Mess- und Testsystem, das speziell entwickelt wurde, um Beweglichkeit und funktionelle Fähigkeiten umfassend zu erfassen. Statt nur auf das subjektive Gefühl zu vertrauen, liefert es präzise Daten und macht Fortschritte im Training oder in der Therapie sichtbar und vergleichbar. Warum lohnt sich ein Test?
Mit MOBEE® 360 können wir:
• gezielt überprüfen, wie beweglich einzelne Gelenke sind,
• herausfinden, wo eventuelle Einschränkungen bestehen,
• den aktuellen Gesundheits- und Leistungsstand dokumentieren,
• und Ihr Training noch individueller und effektiver gestalten.
So wird nicht nur die Ausgangslage klar, sondern auch, welche Fortschritte Sie im Laufe der Zeit machen.
Neugierig geworden?
Dann sichern Sie sich jetzt einen Termin für Ihre erste Testung mit MOBEE® 360 und finden Sie heraus, was wirklich in Ihnen steckt!
Fühlen Sie sich sicher und voller Energie mit unserem Kurs "Golden Age"!
Gezieltes Training verbessert Ihre Balance, Kraft und Beweglichkeit - für mehr Stabilität und Unabhängigkeit im Alltag.
Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich gerne bei uns.
Wir freuen uns auf Sie!
Finden Sie Ihre innere Stärke - mit unserem neuen Kurs " Starke Mitte"
Starten Sie das neue Jahr mit einem starken Körpergefühl und neuer Energie!
Unser Kurs "Starke Mitte" unterstützt Sie mit gezieltem Beckenbodentraining, Ihre Körpermitte zu stärken, die Haltung zu verbessern und ein besseres Bewusstsein für Ihren Körper zu entwickeln.
Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich gerne bei uns - wir informieren Sie über alle Details und sichern Ihnen einen Platz!
Wir freuen uns auf Sie!
Seien Sie dabei!
Auch in diesem Jahr findet in Nienburg wieder das Stadtradeln statt. Eine Teilnahme birgt nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern spart auch Spritkosten und bietet einen großen Mehrwert für die Umwelt.
Vom 17. August bis 06. September 2024 möchten wir gemeinsam mit Ihnen Kilometer für die Stadt Nienburg und unseren Fitnessbereich BurgmannsFit sammeln.
Wie können Sie dabei sein?
Laden Sie sich die App Stadtradeln herunter und treten Sie während des Registrierungsvorgangs dem Team BurgmannsFit bei.
Sammeln Sie innerhalb des Aktionszeitraumes Kilometer, indem Sie in der App bei Fahrtantritt und am Ziel durch 2 Klicks Ihre Strecken tracken.
Bei Fragen zur Aktion und zur Anmeldung können Sie uns gerne jederzeit ansprechen. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme in unserem Team!
